みなさま、いつもWorkoutRed`sをご利用頂き誠にありがとうございます。
宮城県仙台市宮城野区原町5−5−8に9/2にオープンいたしました。
ホットペッパービューティーにも掲載中！
さて、当ジムでは全国的にも稀に見る小中学生も通えるジムとなっております。
子育てで忙しいママさん世代にもトレーニングをして頂きたい想い、運動を通して子ども達の将来を明るくできるようなジムを目指しております。
【子どもの筋トレでの誤解】
・ムキムキになる ×
・身長が伸びなくなる ×
・子どもには筋トレは不必要 ×
えっ？！と思う方も多いのではないでしょうか？
特に身長が伸びないと思っている方は多いんじゃないですか？
これは迷信でして、筋トレをしたから伸びないというのは科学的に証明されておらず、遺伝生の方がまだ、信用ありますね。
【筋トレをした方がいい理由】
・身長が若干伸びる可能性あり
・足が速くなる
・身体の使い方が上手くなる
・怪我の予防
・頭もよくなるかも・・・
筋トレをすることで身体を操る能力が伸びます！
結局頭から指令が出て神経を介して筋肉を操りますが、この神経を上手く操れる人が所謂、運動神経が良いとか言われます！
ママさん方にオススメするのは、自分のんダイエットに子どもを連れて来て、子どもの運動能力をアップさせれるジムってことです！
話は変わりますが、今日、仙台FM76,2ラジオ３さんでジムの宣伝収録してきました。
9/1812時からオンエアです！
私、伊藤が話を少しさせていただいてます！
興味ある方は是非！！！！
